孕后期血壓多少正常值
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孕后期血壓正常值為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱。妊娠期高血壓可能對母嬰健康造成影響，需定期監(jiān)測血壓變化。
孕后期血壓監(jiān)測是產(chǎn)前檢查的重要項目之一。正常血壓范圍與非孕期相似，但孕婦血壓易受多種因素影響。測量時應(yīng)保持靜坐5-10分鐘，避免情緒激動或劇烈活動后立即測量。血壓計袖帶需與心臟平齊，測量結(jié)果更準確。每日固定時間測量有助于發(fā)現(xiàn)血壓波動規(guī)律。若發(fā)現(xiàn)血壓超過140/90毫米汞柱，需警惕妊娠期高血壓疾病。血壓輕度升高可能無明顯癥狀，但仍需重視。血壓持續(xù)升高可能伴隨頭痛、視物模糊、水腫等癥狀。血壓測量應(yīng)記錄雙側(cè)上肢數(shù)值，取較高值為準。家庭自測血壓與醫(yī)院測量結(jié)果存在差異時，以醫(yī)院測量為準。
孕后期應(yīng)注意低鹽飲食，每日食鹽攝入不超過5克。保證充足睡眠，避免過度勞累。適當進行散步等溫和運動，避免劇烈活動。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張。定期產(chǎn)檢，遵醫(yī)囑進行尿蛋白等輔助檢查。出現(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)?？刂企w重增長速度，避免體重增加過快。注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果。避免長時間站立或保持同一姿勢。如確診妊娠期高血壓，需嚴格遵醫(yī)囑治療和監(jiān)測。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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