黑枸杞黃芪泡酒的功效與作用
黑枸杞黃芪泡酒具有補氣固表、滋陰養(yǎng)肝、增強免疫等功效,適合氣血不足、體虛乏力的人群適量飲用。
一、補氣固表
黃芪性溫味甘,歸脾肺經(jīng),能補益脾肺之氣,固表止汗。黑枸杞富含花青素和多糖,與黃芪協(xié)同可改善氣虛自汗、易感冒等癥狀。飲用時建議每日不超過50毫升,避免過量導致上火。
二、滋陰養(yǎng)肝
黑枸杞中的原花青素和甜菜堿能保護肝細胞,黃芪多糖可促進肝糖原合成。兩者泡酒對長期熬夜或酒精性肝損傷有一定輔助調(diào)理作用,但肝病患者需遵醫(yī)囑飲用。
三、增強免疫
黃芪中的黃芪甲苷和黑枸杞的多糖成分可激活巨噬細胞,提高淋巴細胞轉(zhuǎn)化率。長期適量飲用有助于改善亞健康狀態(tài),但發(fā)熱感染期間應(yīng)暫停使用。
四、抗氧化
黑枸杞的花青素含量是普通枸杞的10倍以上,配合黃芪的黃酮類物質(zhì),能清除自由基,延緩皮膚衰老。建議避光保存泡制藥酒以保留活性成分。
五、調(diào)節(jié)血壓
黃芪中的γ-氨基丁酸和黑枸杞的鉀離子有助于血管舒張,對輕度高血壓患者有輔助調(diào)節(jié)作用。但高血壓患者飲用前需咨詢醫(yī)生,避免與降壓藥相互作用。
飲用黑枸杞黃芪泡酒時需選用50度以上純糧酒浸泡30天以上,藥材與酒比例建議1:10。陰虛火旺者應(yīng)減少黃芪用量,糖尿病患者注意控制飲用量。服用期間避免食用蘿卜、綠豆等解藥食物,出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時應(yīng)停用。建議每周飲用3-4次,每次20-30毫升為宜,長期飲用者需定期監(jiān)測肝腎功能。孕婦、哺乳期婦女及兒童不宜飲用。




