椎間盤源性腰痛是怎么回事
椎間盤源性腰痛可能由椎間盤退變、纖維環(huán)撕裂、炎癥反應、神經壓迫、遺傳因素等原因引起，可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入、手術治療等方式緩解。
1、椎間盤退變
椎間盤退變是椎間盤源性腰痛最常見的原因，隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，導致椎間盤高度下降，椎間盤承受壓力能力減弱，容易引發(fā)腰痛。椎間盤退變通常表現為腰部酸痛、僵硬，久坐或久站后癥狀加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩、適當運動等方式緩解癥狀。
2、纖維環(huán)撕裂
纖維環(huán)撕裂是指椎間盤外層的纖維環(huán)出現破損，導致椎間盤內部髓核物質外溢，刺激周圍神經組織，引發(fā)腰痛。纖維環(huán)撕裂通常表現為腰部劇烈疼痛，活動受限，咳嗽或打噴嚏時疼痛加重。可通過臥床休息、佩戴腰圍、藥物治療等方式緩解癥狀。
3、炎癥反應
椎間盤退變或損傷后，會釋放炎癥因子，刺激周圍神經組織，引發(fā)炎癥反應，導致腰痛。炎癥反應通常表現為腰部持續(xù)性疼痛，夜間加重，伴有晨僵?？赏ㄟ^非甾體抗炎藥、糖皮質激素等藥物控制炎癥。
4、神經壓迫
椎間盤突出或膨出可壓迫神經根，導致神經根性疼痛，表現為腰部疼痛向臀部、下肢放射，伴有麻木、無力等癥狀。神經壓迫可通過牽引、理療、微創(chuàng)介入等方式緩解癥狀。
5、遺傳因素
部分人群存在椎間盤發(fā)育異?；?a href="http://www.028tfnet.cn/k/uhehcam5k3yfu4w.html" target="_blank">膠原蛋白代謝異常等遺傳因素，導致椎間盤更容易發(fā)生退變或損傷，引發(fā)腰痛。遺傳因素導致的腰痛通常表現為年輕時即出現癥狀，且癥狀反復發(fā)作?？赏ㄟ^加強腰背肌鍛煉、避免久坐久站等方式預防癥狀加重。
椎間盤源性腰痛患者應注意保持良好的姿勢，避免久坐久站，避免彎腰搬重物，加強腰背肌鍛煉，如游泳、小燕飛等，睡硬板床，控制體重，避免肥胖，戒煙限酒，保持心情愉悅，定期復查，如有癥狀加重，及時就醫(yī)。
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