胃疼時可以適量吃一些溫和、易消化的食物，如小米粥、蘇打餅干、香蕉、南瓜和山藥，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥性質(zhì)溫和，富含碳水化合物，易于消化吸收，能為身體提供能量，同時不會對胃黏膜產(chǎn)生強烈刺激。其含有的膳食纖維有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，對于因飲食不當(dāng)或輕度胃炎引起的胃部隱痛、飽脹不適有一定緩解作用。食用時應(yīng)注意溫度適宜，避免過燙加重胃部不適。

2、蘇打餅干

蘇打餅干屬于堿性食物，可以中和一部分胃酸，對于胃酸分泌過多引起的燒心、反酸和胃部灼痛感有臨時緩解效果。它質(zhì)地干燥酥脆，能在一定程度上吸附胃酸，但因其含有一定油脂和鈉，不宜過量食用，尤其是伴有水腫或高血壓的患者更需控制攝入量。

3、香蕉

香蕉富含果膠和可溶性膳食纖維，能在胃內(nèi)形成一層保護膜，減少胃酸對胃壁的刺激。其含有的鉀元素有助于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，對于因嘔吐、腹瀉導(dǎo)致的胃部不適伴隨的虛弱有一定幫助。應(yīng)選擇成熟度高的香蕉，未成熟的香蕉含有較多鞣酸，反而可能加重胃部不適。

4、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，果膠具有很好的吸附性，能保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激，并促進潰瘍面愈合。南瓜易于烹煮成泥狀或湯羹，消化負(fù)擔(dān)小，適合胃動力不足或胃黏膜有輕度損傷的人群在胃疼期間作為輔食食用。

5、山藥

山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進脾胃消化吸收功能，是一種平補脾胃的藥食兩用食材。其黏蛋白成分能在胃壁形成保護層，對于脾胃虛弱引起的食欲不振、胃部隱痛有調(diào)理作用。建議將山藥蒸熟或煮粥食用，以充分發(fā)揮其養(yǎng)胃功效。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片是一種抗酸抗膽汁的胃黏膜保護劑，能快速中和胃酸，并可持續(xù)阻止胃蛋白酶和膽汁對胃的損傷。它適用于慢性淺表性胃炎、胃酸過多引起的胃痛、燒心、反酸等癥狀。使用后可能出現(xiàn)大便次數(shù)增多或便秘，腎功能不全者應(yīng)慎用。

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

雷貝拉唑鈉腸溶片屬于質(zhì)子泵抑制劑，能強效抑制胃壁細胞分泌胃酸，降低胃內(nèi)酸度。主要用于治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎等疾病引起的胃部疼痛、灼熱感。該藥為腸溶制劑，應(yīng)整片吞服，不可嚼碎，且通常需要連續(xù)服用一段時間以達到治療效果。

3、多潘立酮片

多潘立酮片是一種外周性多巴胺受體拮抗劑，能增加胃腸道的蠕動和張力，促進胃排空。適用于胃動力不足、胃輕癱引起的上腹部脹痛、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀。需注意該藥可能引起口干、頭痛等不良反應(yīng)，并且不應(yīng)與某些抗真菌藥或抗生素同時使用。

4、枸櫞酸鉍鉀膠囊

枸櫞酸鉍鉀膠囊可在胃酸作用下形成保護性薄膜，覆蓋于潰瘍面上，促進潰瘍組織的修復(fù)和愈合。同時具有抑制幽門螺桿菌的作用。主要用于胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎伴幽門螺桿菌感染的治療。服藥期間舌苔和大便可能呈灰黑色，屬于正?，F(xiàn)象，停藥后可自行消失。

5、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片

復(fù)方顛茄氫氧化鋁片含有抗酸成分氫氧化鋁和解痙成分顛茄流浸膏，既能中和過多胃酸，又能緩解胃腸道平滑肌痙攣。適用于胃酸過多、胃腸痙攣引起的胃痛。其中顛茄成分可能引起口干、視力模糊、心跳加快等副作用，青光眼、前列腺增生患者禁用。

出現(xiàn)胃疼時，飲食調(diào)整是基礎(chǔ)護理，應(yīng)遵循定時定量、細嚼慢咽的原則，選擇清淡、柔軟、溫?zé)岬氖澄?，避免辛辣、生冷、油膩、過甜過酸及咖啡、濃茶等刺激性飲食。同時注意腹部保暖，保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和焦慮，因為不良情緒也會影響胃腸功能。如果胃疼持續(xù)不緩解、疼痛劇烈、伴有嘔血、黑便、體重不明原因下降等癥狀，必須立即就醫(yī)，查明病因，不可單純依賴食物或自行用藥緩解癥狀，以免延誤對胃潰瘍、胃癌等嚴(yán)重疾病的診斷與治療。