什么叫血脂異常
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血脂異常是指血液中脂質成分如膽固醇、甘油三酯等含量超出正常范圍，可能表現為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥或混合型高脂血癥。
1、膽固醇升高
總膽固醇超過5.2毫摩爾/升或低密度脂蛋白膽固醇超過3.4毫摩爾/升稱為高膽固醇血癥?？赡芘c遺傳性脂代謝缺陷、長期高脂飲食有關，早期無明顯癥狀，嚴重時可出現黃色瘤或動脈硬化斑塊。
2、甘油三酯升高
空腹甘油三酯超過1.7毫摩爾/升屬于高甘油三酯血癥。常見于肥胖、酗酒、糖尿病未控制人群，急性胰腺炎發(fā)作風險隨指標升高而增加。
3、低高密度脂蛋白
高密度脂蛋白膽固醇低于1.0毫摩爾/升時，其運輸多余膽固醇的能力下降。吸煙、缺乏運動等因素會降低該指標，增加心血管疾病概率。
4、混合型異常
同時存在膽固醇和甘油三酯升高的情況，常見于代謝綜合征患者。這類人群往往伴隨胰島素抵抗，需要綜合干預血糖和血脂。
5、繼發(fā)性異常
甲狀腺功能減退、腎病綜合征等疾病可導致繼發(fā)性血脂異常。治療原發(fā)病后，部分患者的血脂指標可恢復正常。
建議定期檢測血脂四項指標，保持低鹽低脂飲食，每周進行150分鐘中等強度運動。已確診患者需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物，避免擅自停藥。合并高血壓或糖尿病患者應同時控制血糖血壓，定期復查頸動脈超聲評估血管狀況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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血脂異常的患者要注意什么
血脂異常患者需注意控制飲食、規(guī)律運動、監(jiān)測指標、遵醫(yī)囑用藥及定期復查。血脂異?？赡芘c遺傳、不良生活習慣、代謝紊亂等因素有關，長期未控制可能增加心腦血管疾病風險。
血脂異常如何調整飲食
血脂如果產生異常，從調整飲食的角度出發(fā)維持的總原則應該就是保證低脂飲食。也就是說患者必須做到少吃油炸類的食物，其次要適當的加入不飽和脂肪酸以及保證各種膳食纖維的攝入?？傮w來講就是要多吃蔬菜和水果，不要吃高脂肪高流量的食物。
怎么吃容易引起血脂異常和肥胖
血脂異常通常是血漿中膽固醇或三酰甘油升高，使各種脂代謝異常。暴飲暴食、高油飲食、高鹽飲食、高糖飲食、酗酒等容易引起血脂異常和肥胖，建議立即前往醫(yī)院就診。
血脂異常的患者要注意些什么
血脂異?；颊咝枳⒁庹{整飲食結構、規(guī)律運動、控制體重、定期監(jiān)測血脂水平及遵醫(yī)囑用藥。血脂異?？赡芘c遺傳因素、高脂飲食、缺乏運動、代謝性疾病及藥物副作用等因素有關。
