足底筋膜炎和骨刺有什么區(qū)別
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足底筋膜炎與骨刺是兩種不同的足部病變，前者是足底筋膜的無菌性炎癥，后者是骨質(zhì)增生形成的骨性突起。兩者在病因、癥狀及治療上均有明顯差異。
足底筋膜炎主要表現(xiàn)為晨起或久坐后足跟刺痛，活動后減輕，疼痛多局限于足底內(nèi)側(cè)。病因與長期負(fù)重、足弓異常或過度運動導(dǎo)致的筋膜微損傷有關(guān)，可通過超聲檢查確診。治療以休息、足底拉伸、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊為主，嚴(yán)重者需局部注射糖皮質(zhì)激素。
骨刺常見于跟骨底部，是骨骼為適應(yīng)異常應(yīng)力形成的鈣化增生，X線可見明確骨性凸起。早期可能無癥狀，隨著增生增大可能壓迫周圍組織，引發(fā)行走時持續(xù)性鈍痛。治療需減少足部壓力，穿戴矯形鞋墊，若合并滑囊炎可聯(lián)合使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂，極少需手術(shù)切除。
日常需避免長時間站立或穿硬底鞋，選擇足弓支撐良好的運動鞋，肥胖者應(yīng)控制體重以減輕足部負(fù)荷。每日用溫水泡腳并按摩足底，可配合足底滾輪放松筋膜。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)腫脹發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)排除其他病變?nèi)鐟?yīng)力性骨折或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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