手腕肘關節(jié)疼痛是怎么回事
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手腕肘關節(jié)疼痛可能由外傷、過度勞損、骨關節(jié)炎、腱鞘炎、頸椎病等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、局部封閉、手術等方式緩解。
1、外傷
跌倒撞擊或運動扭傷可能導致關節(jié)周圍韌帶損傷，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需立即冰敷并佩戴支具固定，可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑緩解癥狀，若出現(xiàn)關節(jié)畸形需排除骨折可能。
2、過度勞損
長期重復性動作如打字、打球易引發(fā)肌腱慢性炎癥，晨起時關節(jié)僵硬明顯。建議調(diào)整工作姿勢并使用護具，熱敷配合扶他林軟膏外用，必要時進行沖擊波治療。
3、骨關節(jié)炎
關節(jié)軟骨退變導致活動時骨摩擦感，X線可見骨質(zhì)增生?？煽诜蛩岚被?a href="http://www.028tfnet.cn/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖膠囊營養(yǎng)軟骨，關節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑，晚期需考慮關節(jié)置換術。
4、腱鞘炎
肌腱滑動受阻產(chǎn)生彈響指癥狀，橈骨莖突處壓痛顯著。限制活動后采用雙氯芬酸鈉凝膠外涂，頑固性病例可行腱鞘切開松解術。
5、頸椎病
神經(jīng)根受壓引發(fā)放射性疼痛，常伴頸部活動受限。頸椎牽引配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重椎間盤突出需行椎間孔鏡微創(chuàng)手術。
日常應避免提重物及長時間保持固定姿勢，睡眠時墊高患肢促進靜脈回流。建議每周進行2-3次游泳或瑜伽等低沖擊運動，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，關節(jié)持續(xù)疼痛超過兩周應及時進行肌骨超聲或核磁共振檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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