黃芪甘草枸杞子泡水功效與作用是什么
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黃芪、甘草、枸杞子泡水具有補氣固表、調(diào)和藥性、滋補肝腎的功效，主要用于改善氣虛乏力、肝腎陰虛等癥狀。
1、補氣固表
黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，能增強機體免疫力，緩解因氣虛導(dǎo)致的倦怠乏力、自汗等癥狀。其有效成分黃芪多糖可促進白細胞介素分泌，適合反復(fù)感冒或術(shù)后體虛者飲用。
2、調(diào)和藥性
甘草中的甘草酸具有解毒作用，能緩和黃芪的溫燥之性，減少對胃腸道的刺激。同時可調(diào)節(jié)其他藥材的苦寒屬性，使整體藥效更平穩(wěn)。
3、滋補肝腎
枸杞子含枸杞多糖和甜菜堿，能改善肝腎陰虛引起的視力模糊、腰膝酸軟。其抗氧化成分有助于延緩視網(wǎng)膜細胞退化，適合長期用眼過度人群。
4、改善代謝
三者配伍可協(xié)同調(diào)節(jié)血糖血脂，黃芪中的黃酮類物質(zhì)與枸杞多糖共同作用，能增強胰島素敏感性，輔助控制二型糖尿病患者的餐后血糖波動。
5、抗疲勞
復(fù)合使用可提升血紅蛋白攜氧能力，甘草次酸能調(diào)節(jié)皮質(zhì)醇水平，緩解慢性疲勞綜合征患者的肌肉酸痛和注意力不集中癥狀。
飲用時建議沸水沖泡10-15分鐘，每日1-2次，連續(xù)飲用不超過2周。陰虛火旺者應(yīng)減少黃芪用量，高血壓患者需慎用甘草。服用期間避免進食蘿卜、濃茶等解藥食物，出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時應(yīng)停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍比例，孕婦及自身免疫性疾病患者禁用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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