尿酸偏高治療方法
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尿酸偏高可通過調(diào)整飲食、增加飲水、控制體重、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。尿酸偏高通常由嘌呤代謝異常、腎功能下降、高嘌呤飲食、藥物影響、遺傳因素等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，可選用低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。避免飲酒尤其是啤酒，酒精會抑制尿酸排泄。每日嘌呤攝入量建議控制在200毫克以下。
2、增加飲水
每日飲水量建議達到2000-3000毫升，可促進尿酸通過尿液排出。可適量飲用蘇打水堿化尿液，但腎功能不全者需謹慎。避免含糖飲料，果糖會升高血尿酸水平。
3、控制體重
肥胖者需通過合理運動與飲食控制減重，但應(yīng)避免快速減肥。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。體重下降速度建議每月2-4公斤。
4、藥物治療
遵醫(yī)囑使用別嘌醇片抑制尿酸生成，或苯溴馬隆片促進尿酸排泄。急性發(fā)作期可使用秋水仙堿片緩解癥狀。合并高血壓者可選用氯沙坦鉀片等兼具降尿酸作用的降壓藥。
5、定期監(jiān)測
每3-6個月檢測血尿酸水平，控制目標值低于360微摩爾/升。痛風(fēng)患者需同時監(jiān)測關(guān)節(jié)癥狀。長期服藥者定期檢查肝腎功能，出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)及時就醫(yī)。
尿酸偏高者需建立長期管理意識，保持規(guī)律作息與適度運動，避免過度疲勞。烹飪時多用蒸煮方式，少用油炸?？捎涗浢咳诊嬍撑c癥狀變化，復(fù)診時供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等痛風(fēng)癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)并按醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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