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花椒的功效與作用有哪些

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花椒的功效與作用通常有排寒祛濕、溫中行氣、驅(qū)寒暖胃、促進(jìn)消化、提神醒腦等。

1、排寒祛濕：花椒具有排寒祛濕的作用，適量吃花椒或喝花椒水，可以促進(jìn)胃中的寒濕氣排出，可以緩解腹脹、惡心、嘔吐、胃痛等癥狀。

2、溫中行氣：花椒具有溫中行氣的作用，可以加速體內(nèi)的血液循環(huán)和新陳代謝，從而加速體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出。

3、驅(qū)寒暖胃：花椒還具有驅(qū)寒暖胃的作用，適量飲用之后可以緩解由于胃寒導(dǎo)致的食欲缺乏、消化不良。

4、促進(jìn)消化：花椒含有揮發(fā)油，適量食用之后可以刺激胃酸的分泌，從而加速食物的消化和吸收。

5、提神醒腦：花椒具有辛辣的味道和香氣，適量食用之后可以刺激腦部的神經(jīng)，能夠改善精神疲勞的癥狀。

建議平時(shí)適量食用，以免食用過(guò)多，加重胃腸道的消化負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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