扁桃體發(fā)炎要注意什么
扁桃體發(fā)炎需注意避免刺激性飲食、保持口腔衛(wèi)生、適當(dāng)休息、遵醫(yī)囑用藥及觀察病情變化。急性發(fā)作期可能由細(xì)菌或病毒感染引起，慢性炎癥多與反復(fù)感染或免疫力下降有關(guān)。
1、飲食調(diào)整
避免辛辣、過熱或過硬食物，減少對(duì)扁桃體的物理刺激。選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋，適量增加維生素C含量高的水果如獼猴桃，有助于黏膜修復(fù)。過敏體質(zhì)者需避開已知過敏原。
2、口腔護(hù)理
每日用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口3-4次，進(jìn)食后及時(shí)清潔口腔。兒童可由家長協(xié)助使用兒童專用軟毛牙刷清潔舌苔及咽部。避免使用含酒精的漱口水。
3、休息管理
急性期需臥床休息1-3天，減少說話頻率。保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用加濕器時(shí)注意定期消毒。睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米可緩解咽部充血。
4、規(guī)范用藥
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，病毒性感染可配合藍(lán)芩口服液等中成藥。發(fā)熱超過38.5℃可短期服用對(duì)乙酰氨基酚片。
5、病情監(jiān)測
觀察體溫變化及吞咽疼痛程度，出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸不暢或頸部淋巴結(jié)顯著腫大時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。慢性患者每年發(fā)作超過4次需考慮扁桃體切除術(shù)評(píng)估。
愈后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)清淡飲食并保證每日飲水1500-2000毫升。長期反復(fù)發(fā)作者可進(jìn)行免疫功能檢測，日?？赏ㄟ^慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。冬季注意佩戴口罩減少冷空氣刺激，定期進(jìn)行耳鼻喉科體檢。
相關(guān)推薦
