高血壓病體格檢查要點(diǎn)有什么
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高血壓病體格檢查要點(diǎn)主要包括血壓測量、心肺聽診、眼底檢查、四肢動(dòng)脈觸診及腹部血管雜音聽診。這些檢查有助于評(píng)估靶器官損害程度和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
血壓測量需重復(fù)進(jìn)行，取兩次平均值，注意測量前患者靜坐5分鐘，袖帶與心臟平齊。心肺聽診關(guān)注主動(dòng)脈瓣區(qū)第二心音亢進(jìn)、肺部濕啰音等提示心功能異常的體征。眼底檢查通過觀察視網(wǎng)膜動(dòng)脈變細(xì)、動(dòng)靜脈交叉壓迫等變化判斷血管硬化程度。四肢動(dòng)脈觸診側(cè)重足背動(dòng)脈、橈動(dòng)脈搏動(dòng)強(qiáng)弱差異，篩查外周動(dòng)脈疾病。腹部聽診臍周血管雜音可能提示腎動(dòng)脈狹窄等繼發(fā)性高血壓病因。
高血壓患者日常需限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入；每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳；避免熬夜和情緒激動(dòng)，定期監(jiān)測家庭血壓并記錄；戒煙限酒，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克；肥胖者需控制體重，BMI建議維持在18.5-23.9之間。若出現(xiàn)頭痛、視物模糊等靶器官損害癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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