兒童性哮喘的注意事項
兒童性哮喘需注意避免過敏原接觸、規(guī)范用藥、監(jiān)測癥狀、合理運動及心理疏導。哮喘發(fā)作可能與遺傳、環(huán)境刺激、呼吸道感染等因素有關,表現(xiàn)為喘息、咳嗽、胸悶等癥狀。
1、避免過敏原
塵螨、花粉、寵物皮屑等是常見誘發(fā)因素,建議定期清潔家居,使用防螨床品,避免接觸毛絨玩具。室內(nèi)濕度控制在50%以下,減少霉菌滋生。明確過敏原后可通過脫敏治療降低敏感性。
2、規(guī)范用藥
急性發(fā)作時需遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解癥狀,長期控制可選用布地奈德福莫特羅粉吸入劑。家長應掌握吸入裝置正確使用方法,避免自行調(diào)整劑量。記錄用藥時間與效果便于復診評估。
3、癥狀監(jiān)測
每日使用峰流速儀測量呼氣流量,發(fā)現(xiàn)數(shù)值下降超過15%時警惕發(fā)作風險。夜間咳嗽加重、活動耐力下降均為預警信號。建議家長制作癥狀日記,記錄發(fā)作誘因與頻率。
4、運動管理
游泳等低強度有氧運動有助于改善肺功能,但需避免寒冷干燥環(huán)境下劇烈活動。運動前15分鐘可預防性吸入支氣管擴張劑。發(fā)作期應暫停運動并及時就醫(yī)。
5、心理支持
長期疾病可能引發(fā)焦慮情緒,家長需通過游戲療法緩解患兒壓力。參加哮喘夏令營等群體活動有助于建立治療信心。避免因過度保護限制正常社交。
日常飲食中增加富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物,有助于減輕氣道炎癥。保證充足睡眠時間,臥室環(huán)境保持安靜無煙。秋冬季節(jié)注意佩戴口罩防寒,接種流感疫苗降低感染風險。定期隨訪肺功能檢查,與醫(yī)生保持溝通調(diào)整治療方案。外出時隨身攜帶急救藥物并告知學校老師應急處理方法。




