冠心病患者可以運(yùn)動(dòng)健身嗎

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冠心病一般指的是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病患者通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下安全進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身，但是需要適度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

規(guī)律運(yùn)動(dòng)能通過(guò)促進(jìn)側(cè)支循環(huán)形成提升心臟代償能力，并幫助冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病患者調(diào)節(jié)血壓、血脂和血糖水平。病情穩(wěn)定的患者可選擇快走、游泳、騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)30分鐘左右，建議在運(yùn)動(dòng)期間佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)，動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)中的心率變化，將心率控制在合理的區(qū)間，以免增加疾病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。未控制的心絞痛發(fā)作期、急性心肌梗死恢復(fù)早期、嚴(yán)重心律失常等情況的患者應(yīng)暫停常規(guī)鍛煉計(jì)劃。

建議患者在運(yùn)動(dòng)前后進(jìn)行10分鐘熱身和放松，制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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