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兒童如何預(yù)防H7N9禽流感

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兒童預(yù)防H7N9禽流感需采取綜合措施、避免接觸傳染源、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、保持環(huán)境衛(wèi)生及接種疫苗。主要有避免接觸活禽、注意手部衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范處理禽類(lèi)食品、及時(shí)就醫(yī)五項(xiàng)措施。

1、避免接觸活禽

H7N9禽流感病毒主要通過(guò)直接或間接接觸感染禽類(lèi)傳播。兒童應(yīng)遠(yuǎn)離活禽交易市場(chǎng)、養(yǎng)殖場(chǎng)等場(chǎng)所,家中避免飼養(yǎng)禽類(lèi)。若需接觸禽類(lèi),家長(zhǎng)需監(jiān)督兒童佩戴手套、口罩,事后徹底清潔雙手。接觸后出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)立即帶其就醫(yī)并告知接觸史。

2、注意手部衛(wèi)生

兒童活動(dòng)范圍廣且手部易沾染病原體,需養(yǎng)成飯前便后、接觸公共物品后使用肥皂流水洗手20秒的習(xí)慣。無(wú)法洗手時(shí)可使用含75%酒精的免洗洗手液。家長(zhǎng)需定期檢查兒童指甲清潔,避免啃咬手指等行為。學(xué)校及家庭應(yīng)保證洗手設(shè)施配備齊全。

3、增強(qiáng)免疫力

保證兒童每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉,搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C。保持每天1小時(shí)戶外活動(dòng),睡眠時(shí)間學(xué)齡前兒童需10-13小時(shí),學(xué)齡兒童9-12小時(shí)。流感高發(fā)期可遵醫(yī)囑服用玉屏風(fēng)顆粒等中成藥調(diào)節(jié)免疫力,但不可替代疫苗防護(hù)。

4、規(guī)范處理禽類(lèi)食品

禽肉及蛋類(lèi)需徹底煮熟至中心溫度70℃以上并持續(xù)2分鐘,處理生熟食的刀具砧板應(yīng)分開(kāi)。兒童餐具定期煮沸消毒,避免食用溏心蛋、白切雞等未全熟禽類(lèi)食品。超市購(gòu)買(mǎi)預(yù)包裝禽類(lèi)產(chǎn)品時(shí),家長(zhǎng)需檢查檢疫標(biāo)識(shí)是否完整。

5、及時(shí)就醫(yī)

兒童出現(xiàn)38℃以上高熱伴咳嗽、呼吸困難等流感樣癥狀時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)避免自行用藥,需在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)前往醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診。確診或疑似病例需隔離治療,密切接觸者可按醫(yī)囑服用磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行預(yù)防性用藥。學(xué)校發(fā)現(xiàn)聚集性病例應(yīng)及時(shí)報(bào)告疾控部門(mén)。

除上述核心措施外,家長(zhǎng)應(yīng)定期對(duì)兒童玩具、門(mén)把手等高頻接觸物品用含氯消毒劑擦拭,保持室內(nèi)每日通風(fēng)2-3次。流感流行季節(jié)避免帶兒童前往人群密集場(chǎng)所,外出時(shí)佩戴兒童醫(yī)用外科口罩。學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)需落實(shí)晨午檢制度,發(fā)現(xiàn)異常情況立即啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案。通過(guò)家校聯(lián)合的健康教育,幫助兒童建立正確的禽流感認(rèn)知與防護(hù)意識(shí),形成長(zhǎng)期有效的預(yù)防習(xí)慣。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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什么是h7n9禽流感
H7N9禽流感是由H7N9亞型禽流感病毒引起的人畜共患傳染病,主要通過(guò)接觸攜帶病毒的禽類(lèi)或其分泌物傳播。H7N9禽流感的主要表現(xiàn)有發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等呼吸道癥狀,嚴(yán)重者可發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合征或多器官功能衰竭。
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哪些食物可以預(yù)防H7N9禽流感
目前尚無(wú)特定食物能直接預(yù)防H7N9禽流感病毒感染,但均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力。日??蛇m量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅的食物,如雞蛋、西藍(lán)花、牡蠣等,同時(shí)避免接觸活禽并注意烹飪衛(wèi)生。
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怎么更有效的預(yù)防H7N9禽流感
預(yù)防H7N9禽流感需采取綜合防護(hù)措施,主要有避免接觸活禽、做好個(gè)人衛(wèi)生、加強(qiáng)環(huán)境消毒、增強(qiáng)免疫力、及時(shí)就醫(yī)篩查等。
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h7n9禽流感癥狀
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