寶寶乳糖不耐受的判斷主要依據(jù)喂養(yǎng)后出現(xiàn)的典型胃腸癥狀，結(jié)合糞便檢測、呼氣試驗等醫(yī)學檢查進行綜合評估。典型癥狀包括腹瀉、腹脹、腸鳴、排氣增多以及不明原因的哭鬧煩躁。

一、觀察典型癥狀

家長需密切關注寶寶在喂養(yǎng)后，特別是攝入母乳或普通配方奶后出現(xiàn)的反應。乳糖不耐受的核心表現(xiàn)是胃腸癥狀，通常在喂奶后半小時至兩小時內(nèi)出現(xiàn)。寶寶可能出現(xiàn)腹瀉，糞便多為黃色或青綠色的稀水便、蛋花湯樣便，帶有泡沫和酸臭味。同時伴有腹脹，腹部摸上去鼓脹緊繃，腸鳴音活躍，排氣明顯增多。由于腹部不適，寶寶會表現(xiàn)為煩躁不安、陣發(fā)性哭鬧，排便或排氣后可能暫時緩解。這些癥狀與喂養(yǎng)有明確的時間關聯(lián)性是重要的觀察線索。

二、進行飲食回避試驗

飲食回避試驗是家庭初步判斷的實用方法。當懷疑寶寶乳糖不耐受時，家長可在醫(yī)生指導下嘗試進行飲食調(diào)整。對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親可嘗試暫時回避所有乳制品，觀察寶寶癥狀是否改善。對于配方奶喂養(yǎng)的寶寶，可更換為無乳糖的特殊配方奶粉進行喂養(yǎng)。這種回避試驗通常需要持續(xù)一到兩周，若更換飲食后寶寶的腹瀉、腹脹等癥狀顯著減輕或消失，再次換回普通飲食后癥狀又出現(xiàn)，則高度提示乳糖不耐受。此方法簡單易行，但需在專業(yè)人士指導下進行，以確保寶寶營養(yǎng)攝入充足。

三、糞便還原糖及pH值檢測

糞便還原糖及pH值檢測是醫(yī)院常用的初篩方法。家長可以用干凈的容器采集寶寶新鮮排出的糞便，盡快送檢。在乳糖不耐受的情況下，未被分解吸收的乳糖在結(jié)腸經(jīng)細菌發(fā)酵，會產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)和氫氣。糞便檢測常顯示還原糖含量升高，同時糞便的pH值降低，通常小于5.5。這項檢查無創(chuàng)、便捷，適合嬰幼兒，但結(jié)果可能受寶寶近期飲食、糞便標本新鮮度等因素影響，需要結(jié)合其他檢查綜合判斷。

四、氫氣呼氣試驗

氫氣呼氣試驗是診斷乳糖不耐受的金標準之一，但更適合能夠配合吹氣的較大嬰幼兒。其原理是口服一定劑量的乳糖后，未被小腸吸收的乳糖進入結(jié)腸，經(jīng)腸道菌群發(fā)酵產(chǎn)生氫氣，氫氣被吸收入血后經(jīng)肺呼出。通過測定口服乳糖前后呼氣中氫氣的濃度變化，可以準確判斷小腸對乳糖的消化吸收能力。若呼氣中氫氣濃度顯著升高，則支持乳糖不耐受的診斷。該試驗準確性高，但需要寶寶配合多次吹氣，且測試前有嚴格的飲食準備要求。

五、小腸黏膜活檢

小腸黏膜活檢是診斷乳糖酶缺乏最直接的方法，但屬于有創(chuàng)檢查，通常不作為首選。該方法通過內(nèi)鏡獲取少量小腸黏膜組織，在顯微鏡下直接測定乳糖酶活性。它能夠明確區(qū)分原發(fā)性乳糖酶缺乏和繼發(fā)于其他腸道疾病的繼發(fā)性乳糖酶缺乏，例如感染性腸炎、乳糜瀉、克羅恩病等疾病對小腸黏膜的損傷會導致乳糖酶分泌減少。由于是有創(chuàng)操作，一般僅在癥狀嚴重、診斷困難或需要排除其他嚴重腸道疾病時才考慮采用。

家長在觀察和護理懷疑乳糖不耐受的寶寶時，記錄詳細的癥狀日記至關重要，包括喂養(yǎng)時間、食物種類、癥狀出現(xiàn)時間與具體表現(xiàn)、糞便性狀等，這能為醫(yī)生提供寶貴的診斷線索。在飲食管理上，務必保證寶寶營養(yǎng)充足，可選擇無乳糖配方奶粉或在喂奶前添加乳糖酶。同時注意臀部護理，便后及時用溫水清洗并涂抹護臀膏，預防尿布疹。若寶寶出現(xiàn)脫水跡象，如口唇干燥、眼窩凹陷、尿量顯著減少、精神萎靡，或腹瀉腹脹癥狀持續(xù)不緩解，家長需立即帶寶寶就醫(yī)，由兒科或兒童消化科醫(yī)生進行專業(yè)評估與指導。