權(quán)威問答
膝蓋后方的腿窩筋酸疼可能由肌肉勞損、腘窩囊腫、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、坐骨神經(jīng)壓迫等原因引起。
長時(shí)間行走或運(yùn)動過度可能導(dǎo)致腘繩肌群疲勞，表現(xiàn)為酸脹感。建議減少活動量，局部熱敷緩解癥狀。
膝關(guān)節(jié)積液向后突出形成囊腫，可能與骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷有關(guān)，常伴隨膝關(guān)節(jié)腫脹?？赏ㄟ^超聲引導(dǎo)抽吸治療。
膝關(guān)節(jié)滑膜增生引發(fā)炎癥，多與風(fēng)濕性疾病或創(chuàng)傷相關(guān)，可能伴有關(guān)節(jié)僵硬?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等抗炎藥。
腰椎間盤突出可能壓迫坐骨神經(jīng)，放射至腘窩處產(chǎn)生酸痛，常伴有下肢麻木。需通過腰椎MRI明確診斷。
避免久坐久站，運(yùn)動前做好熱身，若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)下肢無力需及時(shí)就醫(yī)檢查。
