權(quán)威問(wèn)答
頸椎間盤(pán)突出多數(shù)情況下可以通過(guò)保守治療緩解癥狀，完全治愈需結(jié)合病情嚴(yán)重程度。治療方法主要有藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松減輕肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，超短波治療有助于消除炎癥，中頻電刺激能改善局部血液循環(huán)。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
頸部核心肌群鍛煉可增強(qiáng)穩(wěn)定性，麥肯基療法能改善頸椎活動(dòng)度，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持脊柱生理曲度。
對(duì)于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或保守治療無(wú)效者，可選擇椎間盤(pán)切除術(shù)或椎間融合術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需由脊柱外科醫(yī)生評(píng)估。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，定期進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)肢體麻木或無(wú)力癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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