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益生菌有助于調(diào)理胃腸功能，主要通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、改善消化吸收、增強(qiáng)腸道屏障功能、緩解炎癥反應(yīng)等機(jī)制發(fā)揮作用。

1、調(diào)節(jié)菌群平衡

補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌可抑制有害菌繁殖，恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。臨床常用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物。

2、改善消化吸收

益生菌能分泌乳糖酶等消化酶，幫助分解乳糖和蛋白質(zhì)。布拉氏酵母菌散、酪酸梭菌活菌片等藥物可改善腹脹、腹瀉癥狀。

3、增強(qiáng)屏障功能

益生菌通過(guò)促進(jìn)黏液蛋白分泌，增強(qiáng)腸上皮細(xì)胞緊密連接。復(fù)合乳酸菌膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物有助于修復(fù)腸黏膜。

4、緩解炎癥反應(yīng)

特定菌株可通過(guò)調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性，減輕腸道炎癥。凝結(jié)芽孢桿菌活菌片、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等藥物適用于腸易激綜合征。

日?？蛇m量食用酸奶、泡菜等發(fā)酵食品，使用益生菌制劑需遵醫(yī)囑，避免與抗生素同服。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、血便等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。