權(quán)威問答
骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療方法主要有中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)養(yǎng)。
中醫(yī)常用補腎壯骨類方劑如六味地黃丸、左歸丸、龜鹿二仙膠，需辨證選用腎陰虛或腎陽虛證型，配合骨碎補、續(xù)斷等單味藥材。
選取腎俞、命門、足三里等穴位進行溫針灸或電針刺激，通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡氣血改善骨代謝，療程需持續(xù)3個月以上。
采用揉法、滾法等手法作用于督脈和膀胱經(jīng)，配合艾灸腎俞穴，可促進局部血液循環(huán)，緩解腰背疼痛癥狀。
日?？墒秤煤谥ヂ?、核桃仁等補腎食材，搭配黃豆、蝦皮等含鈣食物，避免過量飲茶咖啡影響鈣吸收。
中醫(yī)治療需配合適度日照和八段錦等柔緩運動，嚴重骨量減少者建議中西醫(yī)結(jié)合治療。
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