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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些人需要吃鈣片
病情描述:
我的孩子平時吃飯的時候特別的挑食，現(xiàn)在身體特別的瘦弱，臉色也很蒼白，去做了個檢查醫(yī)生讓吃鈣片，哪些人需要吃鈣片？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    需要吃鈣片的主要包括孕婦、絕經(jīng)后女性、中老年人、青少年以及長期缺乏鈣攝入的人群。

    1、孕婦

    孕期鈣需求增加，胎兒骨骼發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，孕婦可能出現(xiàn)腿抽筋等缺鈣癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣片。

    2、絕經(jīng)后女性

    雌激素水平下降導(dǎo)致鈣流失加速，骨質(zhì)疏松風(fēng)險顯著增加，需通過鈣片補(bǔ)充結(jié)合維生素D促進(jìn)鈣吸收。

    3、中老年人

    年齡增長導(dǎo)致鈣吸收能力下降，骨量減少易引發(fā)骨質(zhì)疏松，建議定期檢測骨密度并按醫(yī)囑補(bǔ)鈣。

    4、鈣攝入不足者

    長期飲食缺鈣、乳糖不耐受或素食人群，日常膳食難以滿足鈣需求，需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鈣劑。

    補(bǔ)鈣需配合適量運(yùn)動與日曬，避免與含草酸食物同服，過量補(bǔ)鈣可能引發(fā)結(jié)石，建議定期監(jiān)測血鈣水平。

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