肋骨上方疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、胸膜炎等原因引起,可通過休息、抗炎治療、抑酸藥物、抗生素等方式緩解。
劇烈運動或外力撞擊可能導致肋間肌損傷,表現為局部壓痛和活動受限。建議停止運動并熱敷,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片。
病毒感染或慢性勞損可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥,特征為肋骨連接處腫脹刺痛。急性期需限制上肢活動,醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊、依托考昔片或局部注射糖皮質激素。
胃酸刺激食管可放射至胸骨后區(qū)域,常伴反酸燒心。避免飽餐和睡前進食,需使用奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片控制胃酸。
肺部感染或結核可能累及胸膜,引發(fā)呼吸相關性銳痛,可能伴發(fā)熱咳嗽。需完善胸部CT檢查,細菌感染時需用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素治療。
建議避免搬運重物和突然轉身動作,持續(xù)疼痛超過3天或出現呼吸困難需立即就診??蓢L試腹式呼吸訓練減輕肋間肌負荷。