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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
大卡與卡路里有什么關(guān)系
病情描述:
大卡與卡路里有什么關(guān)系
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    1大卡等于1000卡路里。平時(shí)的時(shí)候可以先喝湯后吃飯；多吃膳食纖維高的食物或者吃低血糖指數(shù)的食物和混合的飲食?？梢缘脑掃€是要加強(qiáng)一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣是最好的減肥方式。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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