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咳嗽期間應(yīng)避免食用柑橘類水果、西瓜、芒果、榴蓮等寒涼或高糖水果,可能刺激咽喉或加重痰液分泌。可適量食用梨、蘋果、枇杷、羅漢果等潤肺止咳的水果。
橙子、柚子等含檸檬酸較高,可能刺激咽喉黏膜引發(fā)咳嗽反射,痰多者食用可能加重癥狀。
西瓜性寒且水分過多,可能稀釋呼吸道黏液導(dǎo)致排痰困難,風(fēng)寒型咳嗽者尤其需避免。
芒果含組胺成分較高,易誘發(fā)過敏反應(yīng)加重氣道高反應(yīng)性,過敏性咳嗽患者應(yīng)禁食。
榴蓮高糖高熱量特性可能促進炎癥反應(yīng),痰熱咳嗽者食用會加劇咽喉腫痛和痰液粘稠度。
咳嗽期間建議選擇溫性水果,避免冰鎮(zhèn)食用,同時注意區(qū)分咳嗽類型。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛需及時呼吸科就診。