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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天吃的清淡且多運(yùn)動(dòng)可以保持身材嗎
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    減肥是一個(gè)長(zhǎng)久的過程,如果成功了,需要保持,但是不能吃的太清淡,太清淡會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良 建議均衡營(yíng)養(yǎng),不要一味的吃清淡的,要葷素搭配,同時(shí)適量的運(yùn)動(dòng),就可以了如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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