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生后多久可以怎樣減肥
病情描述:
生后多久可以怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    一般建議過了一個月左右再減肥，因?yàn)檫@個時候過了月子期間，在月子期間最主要的還是多注意休息，但是很多人都是進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)的，在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的過程中不能過度的節(jié)食，所以這個時候減肥的成效可能并不是很好，只能是考慮適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，少吃一些油膩的食物。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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