亚洲免费1区2区3区,激情五月之婷婷伊人

桂圓枸杞紅棗煮水功效

病情描述:

桂圓枸杞紅棗煮水功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

桂圓枸杞紅棗煮水具有補氣養(yǎng)血、安神助眠、健脾益胃、滋陰明目的功效，適合氣血不足、失眠多夢、脾胃虛弱、用眼過度等人群適量飲用。
1、補氣養(yǎng)血
桂圓富含鐵元素，枸杞含枸杞多糖，紅棗含維生素C，三者協(xié)同可促進血紅蛋白合成，改善面色蒼白、乏力等氣血不足癥狀。
2、安神助眠
桂圓肉含腺苷類物質(zhì)，枸杞含甜菜堿，紅棗含環(huán)磷酸腺苷，組合飲用有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解失眠多夢癥狀。
3、健脾益胃
紅棗所含三萜類化合物能增強胃腸蠕動，枸杞多糖可保護胃黏膜，桂圓肉有助于改善消化不良，適合脾胃虛弱者調(diào)理。
4、滋陰明目
枸杞富含玉米黃質(zhì)和葉黃素，配合桂圓紅棗的抗氧化成分，有助于緩解視疲勞，改善干眼癥等用眼過度癥狀。
建議每日飲用300-500毫升，陰虛火旺者應(yīng)減量，糖尿病患者須控制飲用頻率，持續(xù)不適需及時就醫(yī)。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

24小時正常尿量是多少

24小時正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動在500毫升以內(nèi)，也視為正常。當(dāng)24小時尿量超出正常范圍時，則視為尿量異常，通?？煞譃槿N情況，即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時排尿量少于100毫升；少尿是指24小時排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。

2714次瀏覽

來月經(jīng)全身無力酸痛是怎么回事

來月經(jīng)全身無力酸痛，考慮與經(jīng)期綜合征、貧血、慢性婦科炎癥、感冒等原因有關(guān)。 1.經(jīng)期綜合征：進入月經(jīng)期，體內(nèi)激素水平會發(fā)生很大變化，進而導(dǎo)致乳房脹痛，部分人會出現(xiàn)渾身酸痛無力的現(xiàn)象，甚至伴有嚴重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 2.貧血：貧血患者氣血不足，來月經(jīng)會導(dǎo)致失血，從而使貧血癥狀進一步加重，患者因此感覺全身無力和酸痛。如貧血過于嚴重，還會有面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌、手腳發(fā)麻等癥狀，月經(jīng)期身體乏力的表現(xiàn)尤為明顯。 3.慢性婦科炎癥：如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等，這些疾病在月經(jīng)期，病情癥狀容易加重，從而引起身體不適，可表現(xiàn)為渾身酸痛無力等。 4.感冒：月經(jīng)期間身體抵抗力較差，容易著涼感冒，甚至還會發(fā)燒，誘發(fā)全身不適，如酸痛、無力等。

3372次瀏覽

患有貧血，常出現(xiàn)的癥狀是什么

貧血是由于身體無法制造足夠的血紅蛋白造成的，通常與飲食不均衡、腸道疾病、骨髓衰竭等原因有關(guān)。一般情況下，患有貧血，常出現(xiàn)的癥狀有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、循環(huán)系統(tǒng)癥狀、呼吸系統(tǒng)癥狀等。具體分析如下：

56204次瀏覽

溶血性貧血能活多久

近幾年用來對于溶血性貧血這種疾病其實總是沒有特別好的治療方法，而導(dǎo)致很多的患者出現(xiàn)了疾病之后不知道要怎么辦，可能自身的紅細胞被破壞就沒有辦法正常的造血了，這個時候多多少少給我們的身體是會造成一定的危害的。

26554次瀏覽