權(quán)威問(wèn)答
手被打腫了可通過(guò)冷敷、抬高患肢、藥物消腫、就醫(yī)處理等方式緩解。腫脹通常由毛細(xì)血管破裂、軟組織損傷、炎癥反應(yīng)、骨折等原因引起。
受傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋間斷冷敷，每次15分鐘，可收縮血管減少出血。避免冰塊直接接觸皮膚，需用毛巾包裹。
將腫脹的手部抬高至心臟水平以上，利用重力促進(jìn)靜脈回流。建議用枕頭墊高手臂，保持30度以上角度。
遵醫(yī)囑使用地奧司明片、七葉皂苷鈉片等口服消腫藥，或外敷雙氯芬酸二乙胺乳膏?？赡芘c微循環(huán)障礙、炎癥介質(zhì)釋放等因素有關(guān)，常伴隨脹痛、皮膚發(fā)熱等癥狀。
若腫脹持續(xù)加重或伴劇烈疼痛，需排除骨折、肌腱損傷等可能。醫(yī)生可能建議X光檢查或開(kāi)具更強(qiáng)效的消腫藥物。
恢復(fù)期間避免患處受力，飲食可適量增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入，促進(jìn)組織修復(fù)。48小時(shí)后可改用熱敷促進(jìn)淤血吸收。
