大便到肛門拉不出來可能由糞便干硬、肛門括約肌痙攣、直腸前突、盆底肌功能障礙等原因引起,可通過調(diào)整飲食、物理按摩、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
飲水不足或膳食纖維缺乏導(dǎo)致糞便干結(jié),建議每日飲水超過1500毫升,增加西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等藥物。
排便焦慮或局部炎癥引發(fā)肌肉痙攣,可用溫水坐浴放松肛周肌肉,家長(zhǎng)需幫助兒童進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩,嚴(yán)重時(shí)需使用硝苯地平片、地奧司明片等緩解平滑肌痙攣的藥物。
多見于產(chǎn)后女性,與直腸陰道隔薄弱有關(guān),表現(xiàn)為排便梗阻感,可通過生物反饋訓(xùn)練改善,頑固性病例需行經(jīng)肛門吻合器直腸切除術(shù)或經(jīng)會(huì)陰直腸修補(bǔ)術(shù)。
神經(jīng)損傷或長(zhǎng)期腹壓增高導(dǎo)致肌群協(xié)調(diào)異常,可能伴隨肛門墜脹感,建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)采用骶神經(jīng)刺激療法或恥骨直腸肌部分切除術(shù)。
日??删毩?xí)深呼吸緩解排便緊張,避免久坐久站,若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)便血需及時(shí)就診肛腸科。