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哪些是養(yǎng)肝的食物
病情描述:
哪些是養(yǎng)肝的食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)肝功能異?;蛳M粘Wo肝,可以適量吃枸杞、西藍花、鮭魚、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、谷胱甘肽、復方丹參片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 枸杞

    枸杞富含枸杞多糖和甜菜堿,有助于促進肝細胞修復,減輕氧化應(yīng)激損傷。

    2. 西藍花

    西藍花含硫代葡萄糖苷,可增強肝臟解毒酶活性,幫助代謝有害物質(zhì)。

    3. 鮭魚

    鮭魚富含Omega-3脂肪酸,能減少肝臟炎癥反應(yīng),改善脂肪肝癥狀。

    4. 黑芝麻

    黑芝麻含芝麻素和維生素E,具有抗氧化作用,可保護肝細胞膜穩(wěn)定性。

    二、藥物

    1. 水飛薊素

    水飛薊素通過穩(wěn)定肝細胞膜和促進蛋白質(zhì)合成發(fā)揮護肝作用,適用于慢性肝損傷。

    2. 甘草酸二銨

    甘草酸二銨具有抗炎保肝功效,可降低轉(zhuǎn)氨酶水平,改善肝功能指標。

    3. 谷胱甘肽

    谷胱甘肽作為內(nèi)源性抗氧化劑,能中和自由基,減輕酒精或藥物引起的肝損傷。

    4. 復方丹參片

    復方丹參片可改善肝臟微循環(huán),促進肝細胞再生,用于肝纖維化輔助治療。

    護肝需避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,定期監(jiān)測肝功能指標,合并基礎(chǔ)疾病者應(yīng)優(yōu)先治療原發(fā)病。

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