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怎么戒奶才不漲不痛
病情描述:
怎么戒奶才不漲不痛
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    戒奶時避免漲奶疼痛可通過逐漸減少哺乳次數(shù)、冷敷緩解腫脹、穿戴合適胸罩、藥物輔助等方式實現(xiàn)。

    1、減少哺乳：

    逐步拉長哺乳間隔時間，先減少白天哺乳次數(shù)，再減少夜間哺乳，讓乳汁分泌自然減少。

    2、冷敷緩解：

    出現(xiàn)漲奶時用冷藏過的卷心菜葉或冷毛巾敷在乳房上，每次15分鐘，有助于減輕腫脹和疼痛。

    3、穿戴胸罩：

    選擇無鋼圈、支撐力好的哺乳胸罩，避免擠壓乳房，24小時佩戴可減輕下垂感。

    4、藥物輔助：

    嚴(yán)重漲痛時可遵醫(yī)囑使用溴隱亭、維生素B6、對乙酰氨基酚等藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    戒奶期間避免熱敷和過度排空乳房，減少湯水?dāng)z入，如出現(xiàn)發(fā)熱、硬塊持續(xù)不消需及時就醫(yī)。

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