權(quán)威問(wèn)答
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高血壓患者可以適量喝白鴿湯，但需注意控制鹽分和脂肪攝入。白鴿湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，但過(guò)量飲用可能影響血壓控制。
燉煮時(shí)減少食鹽添加，避免使用高鹽調(diào)料如醬油、味精，防止鈉攝入過(guò)量導(dǎo)致血壓波動(dòng)。
去除鴿皮和表面浮油再食用，高脂肪飲食可能加重血管負(fù)擔(dān)，建議選擇清燉方式。
可加入山楂、芹菜等有助于降壓的食材，避免與動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物同燉。
每周飲用不超過(guò)2次，每次1小碗為宜，需結(jié)合日常血壓監(jiān)測(cè)情況調(diào)整。
高血壓患者日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，若出現(xiàn)頭暈等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
