背部疼痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因引起,通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限、放射性疼痛、骨折等癥狀。
長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致勞損,表現(xiàn)為酸痛和僵硬??赏ㄟ^熱敷、按摩和適當(dāng)休息緩解,無須特殊藥物治療。
長期駝背或坐姿不正會使脊柱受力不均,引發(fā)慢性疼痛。糾正姿勢、加強(qiáng)核心肌群鍛煉有助于改善癥狀,嚴(yán)重時可使用布洛芬緩解疼痛。
可能與年齡增長、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為放射性疼痛和麻木??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物,必要時需手術(shù)治療。
多因鈣質(zhì)流失導(dǎo)致,常見于老年人,可能伴隨脊椎壓縮性骨折。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,使用阿侖膦酸鈉等抗骨質(zhì)疏松藥物,同時預(yù)防跌倒。
保持規(guī)律運(yùn)動,避免久坐,注意腰部保暖,均衡攝入含鈣食物,疼痛持續(xù)或加重時及時就醫(yī)檢查。