權(quán)威問答
女性腰部兩側(cè)發(fā)涼可能由體寒體質(zhì)、局部血液循環(huán)不良、腰椎病變、腎陽虛等原因引起，可通過保暖措施、理療、藥物調(diào)理等方式改善。
部分女性先天陽氣不足，表現(xiàn)為四肢不溫、畏寒喜暖，建議日常飲用姜茶，避免生冷飲食，可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、艾附暖宮丸等溫補類藥物。
久坐或衣物過緊導(dǎo)致腰肌勞損，局部微循環(huán)障礙引發(fā)發(fā)涼感，需加強腰背肌鍛煉，使用暖寶寶熱敷，配合血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸、丹參片等活血化瘀藥物。
腰椎間盤突出或腰肌筋膜炎可能壓迫神經(jīng)血管，伴隨酸痛麻木，需通過針灸推拿緩解，必要時服用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片營養(yǎng)神經(jīng)和消炎。
中醫(yī)辨證屬腎陽虧虛時會有腰膝冷痛、夜尿頻多，需艾灸命門穴，遵醫(yī)囑使用桂附地黃丸、龜鹿補腎丸、壯腰健腎丸等溫補腎陽。
注意觀察是否伴隨月經(jīng)異?；蚺拍蛘系K，長期未緩解需排查婦科疾病與泌尿系統(tǒng)問題，冬季建議穿戴護腰加強保暖。
