權(quán)威問答
L4-5椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。L4-5椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等因素引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床平臥，避免彎腰或提重物，減輕椎間盤壓力。
牽引治療可擴(kuò)大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫；超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松能減輕痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無效者，開放性椎間盤切除術(shù)用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，出現(xiàn)下肢麻木或大小便障礙需立即就醫(yī)。
