權(quán)威問答
腰椎間盤突出與腰肌勞損的區(qū)別主要體現(xiàn)在病變部位、癥狀特點和治療方式上，前者是椎間盤結(jié)構(gòu)異常壓迫神經(jīng)，后者是肌肉慢性損傷。
腰椎間盤突出發(fā)生在腰椎間盤的髓核突破纖維環(huán)，壓迫神經(jīng)根或脊髓；腰肌勞損則是腰部肌肉、筋膜因過度使用或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的慢性損傷。
腰椎間盤突出表現(xiàn)為放射性下肢疼痛、麻木或肌力下降；腰肌勞損以腰部局部酸痛為主，活動后加重，休息可緩解。
腰椎間盤突出多由突然負(fù)重、退行性變引發(fā)；腰肌勞損常因長期保持不良姿勢、重復(fù)彎腰動作導(dǎo)致。
腰椎間盤突出需階梯治療，包括藥物鎮(zhèn)痛、物理治療或手術(shù)；腰肌勞損以熱敷、按摩等保守治療為主。
日常需避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉，疼痛持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。
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