權(quán)威問答
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血壓低頭暈惡心可通過調(diào)整體位、補(bǔ)充水分、增加鹽分?jǐn)z入、藥物治療等方式緩解。血壓低頭暈惡心通常由脫水、體位性低血壓、貧血、心律失常等原因引起。
立即坐下或躺下抬高下肢，促進(jìn)血液回流心臟。避免突然站立或長時(shí)間站立，起床時(shí)動(dòng)作放緩。
每日飲水2000毫升以上，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。脫水會(huì)導(dǎo)致血容量不足，加重低血壓癥狀。
每日食鹽攝入可增至6-8克，適量食用咸菜、醬油等含鈉食物。鈉離子有助于維持血容量和血壓穩(wěn)定。
嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用氟氫可的松、米多君、屈昔多巴等升壓藥物?？赡芘c自主神經(jīng)功能障礙、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān)，常伴乏力、視物模糊等癥狀。
建議規(guī)律監(jiān)測血壓，避免高溫環(huán)境，適當(dāng)進(jìn)行抗重力運(yùn)動(dòng)如游泳，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
