權(quán)威問(wèn)答
左胳膊肘疼可能由肌肉勞損、關(guān)節(jié)退變、神經(jīng)壓迫、炎癥反應(yīng)等原因引起。
過(guò)度使用或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肘部肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛，可通過(guò)熱敷和休息緩解。
肘關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)疼痛，常伴隨活動(dòng)受限，需減少負(fù)重并遵醫(yī)囑使用氨基葡萄糖等藥物。
尺神經(jīng)或橈神經(jīng)受壓可能引發(fā)放射性疼痛，可嘗試甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解。
肌腱炎或滑囊炎導(dǎo)致紅腫熱痛，可短期使用布洛芬等抗炎藥，配合局部制動(dòng)和冰敷。
避免提重物和重復(fù)性肘部動(dòng)作，若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴關(guān)節(jié)變形需及時(shí)骨科就診。
