權(quán)威問答
孕婦坐骨神經(jīng)痛可能由子宮壓迫、姿勢不良、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等原因引起，可通過物理治療、藥物緩解、體位調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。
妊娠中后期子宮增大會壓迫坐骨神經(jīng)，表現(xiàn)為臀部至下肢放射性疼痛。建議側(cè)臥休息，使用孕婦枕支撐腰部，避免久坐久站。
孕期重心前移易導(dǎo)致腰椎前凸，加重神經(jīng)壓迫?？赏ㄟ^游泳、瑜伽改善體態(tài)，睡眠時雙腿間墊枕頭緩解壓力。
可能與孕期韌帶松弛有關(guān)，常伴下肢麻木或肌力下降?？勺襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚緩解疼痛，嚴(yán)重時需進行牽引治療。
因肌肉痙攣卡壓神經(jīng)，疼痛多始于臀部。熱敷配合輕柔拉伸有幫助，必要時醫(yī)生可能建議局部注射糖皮質(zhì)激素。
建議孕婦避免提重物，選擇軟底鞋減少脊柱壓力，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)排尿障礙需立即就醫(yī)。
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