膝蓋內側突出可能由生理性因素、膝關節(jié)退行性變、半月板損傷、類風濕關節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、藥物緩解、物理治療、手術矯正等方式干預。
長期負重或姿勢不當可能導致內側副韌帶代償性增厚,表現(xiàn)為無痛性局部隆起。建議減少爬樓梯、深蹲等動作,穿戴護膝減輕壓力。
骨關節(jié)炎可能引發(fā)骨贅形成,通常伴隨晨僵和活動受限。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物延緩進展。
運動創(chuàng)傷易導致內側半月板撕裂,常伴關節(jié)彈響和交鎖癥狀。急性期需關節(jié)腔注射玻璃酸鈉,嚴重者需關節(jié)鏡下半月板修整術。
自身免疫反應可侵蝕關節(jié)滑膜,出現(xiàn)對稱性腫脹和壓痛。需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物控制病情。
日常應避免膝關節(jié)受涼,超重者需減重降低關節(jié)負荷,疼痛持續(xù)加重或影響行走時應及時就診骨科。