消化不良下腹脹可通過調整飲食、服用促胃腸動力藥、補充消化酶、治療原發(fā)疾病等方式緩解。該癥狀通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。
減少豆類、洋蔥等產氣食物攝入,選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜。避免暴飲暴食,建議少量多餐,餐后適度活動幫助消化。
多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等藥物可增強胃腸蠕動。這類藥物可能與胃食管反流、功能性消化不良有關,常伴有噯氣、早飽感。
胰酶腸溶膠囊、復方消化酶、米曲菌胰酶片等可幫助分解食物。適用于胰腺功能不足或膽汁分泌異常導致的腹脹,多伴隨脂肪瀉。
幽門螺桿菌感染需四聯療法,腸易激綜合征需調節(jié)腸道敏感度。器質性疾病引起的腹脹往往伴有體重下降、排便習慣改變等報警癥狀。
日常可順時針按摩腹部,飲用薄荷茶緩解脹氣,持續(xù)癥狀不緩解或出現嘔血黑便需及時消化科就診。