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后背疼痛的原因有哪些
病情描述:
后背疼痛的原因有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    后背疼痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、骨質疏松、腰椎間盤突出等原因引起。

    1、肌肉勞損

    長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導致勞損，表現為局部酸痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，避免提重物。

    2、不良姿勢

    駝背或坐姿不正會使脊柱受力不均，引發(fā)慢性疼痛。建議調整桌椅高度，每半小時起身活動。

    3、骨質疏松

    骨量減少可能引發(fā)椎體壓縮性骨折，疼痛呈持續(xù)性。需補充鈣劑和維生素D，使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨質疏松藥物。

    4、腰椎間盤突出

    椎間盤壓迫神經根會導致放射性疼痛，常伴下肢麻木?？煞萌麃砦舨?、甲鈷胺，嚴重時需行椎間孔鏡手術。

    日常注意保持正確體態(tài)，避免久坐久站，適度進行游泳等低沖擊運動有助于緩解背部不適。

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