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女性單側(cè)膝蓋疼痛可能由髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等問題引起，癥狀從輕度勞損到關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷不等。

1、髕骨軟化癥

長期爬樓梯或久坐導(dǎo)致髕骨軟骨磨損，表現(xiàn)為上下樓梯痛，可通過熱敷、股四頭肌鍛煉緩解，藥物可選硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊。

2、骨關(guān)節(jié)炎

中老年女性多見，與關(guān)節(jié)退變有關(guān)，伴隨晨僵和活動(dòng)彈響，需減少負(fù)重活動(dòng)，藥物使用鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液。

3、半月板損傷

運(yùn)動(dòng)扭傷或退變導(dǎo)致，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖和腫脹，急性期需關(guān)節(jié)制動(dòng)，可服用依托考昔片、邁之靈片，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥引發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但可累及膝蓋，需低嘌呤飲食，藥物選用非布司他片、秋水仙堿片、碳酸氫鈉片。

建議避免長時(shí)間跪姿或穿高跟鞋，疼痛持續(xù)超過一周或伴關(guān)節(jié)變形需盡早就診骨科或風(fēng)濕免疫科。