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膝蓋半月板損傷可通過保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式修復(fù)。半月板損傷通常由運(yùn)動損傷、退行性改變、外力沖擊、先天性發(fā)育異常等原因引起。

1、保守治療

輕度損傷可通過制動休息、冰敷加壓、抬高患肢等方式緩解腫脹疼痛，配合支具固定避免進(jìn)一步損傷。

2、物理治療

超聲波、電刺激等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力鍛煉有助于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，氨基葡萄糖等軟骨保護(hù)劑可能有助于修復(fù)，嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多。

4、手術(shù)治療

對于嚴(yán)重撕裂或保守治療無效者，可采用關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合、部分切除或移植等手術(shù)方式，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼健康，遵醫(yī)囑循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉。