咳嗽時(shí)需忌口辛辣刺激食物、生冷食物、甜膩食物、海鮮類食物,避免加重呼吸道刺激或誘發(fā)過敏反應(yīng)。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激咽喉黏膜,導(dǎo)致咳嗽加重。建議咳嗽期間避免食用火鍋、燒烤等含辛辣調(diào)料的食物。
冰淇淋、冷飲等低溫食物可能引起氣道痙攣,加重咳嗽癥狀??人云陂g建議飲用溫開水或淡茶水。
巧克力、奶油蛋糕等高糖食物可能增加痰液黏稠度,不利于排痰??筛挠美?、銀耳等潤(rùn)肺食材替代。
蝦蟹等海鮮可能誘發(fā)過敏反應(yīng),導(dǎo)致咳嗽遷延不愈。過敏體質(zhì)者應(yīng)特別注意避免。
咳嗽期間建議保持飲食清淡,多攝入百合、白蘿卜等潤(rùn)肺食材,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咯血、胸痛等情況需及時(shí)就醫(yī)。