腳骨折后一般需要6-8周才能逐步恢復(fù)行走,實(shí)際時(shí)間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響。
單純裂縫骨折通常4-6周可部分負(fù)重,粉碎性骨折需8-12周完全愈合。穩(wěn)定性骨折恢復(fù)較快,關(guān)節(jié)內(nèi)骨折需更長時(shí)間。
石膏固定需維持4-6周,手術(shù)內(nèi)固定可提前2周嘗試拄拐行走。外固定支架需根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整負(fù)重時(shí)間。
拆除固定后需進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、肌力訓(xùn)練等康復(fù)治療,逐步從雙拐過渡到單拐,最后實(shí)現(xiàn)完全負(fù)重行走。
兒童恢復(fù)速度比成人快約30%,糖尿病患者或骨質(zhì)疏松患者愈合周期可能延長2-4周。
恢復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查X線,遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑和維生素D,避免過早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。