權(quán)威問答
噯氣可能由飲食習(xí)慣不良、精神壓力、功能性消化不良、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、減壓、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食過快、過量或攝入產(chǎn)氣食物容易導(dǎo)致噯氣。建議細(xì)嚼慢咽，避免碳酸飲料、豆類等產(chǎn)氣食物，餐后適當(dāng)活動(dòng)幫助消化。
焦慮緊張可能引起胃腸功能紊亂?？赏ㄟ^冥想、規(guī)律作息緩解壓力，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
可能與胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟高敏感有關(guān)，常伴上腹飽脹。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等促胃腸動(dòng)力藥。
因食管下括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流，表現(xiàn)為噯氣伴燒心。治療可用奧美拉唑、雷貝拉唑等抑酸藥，配合鋁碳酸鎂保護(hù)黏膜。
日常注意保持飲食清淡，避免過飽，飯后2小時(shí)內(nèi)不要平臥，持續(xù)癥狀建議消化科就診。
