權(quán)威問答
女性腰兩側(cè)酸痛可能由肌肉勞損、盆腔炎癥、泌尿系統(tǒng)疾病、腰椎退行性病變等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、物理治療、?？圃\療等方式改善。
長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰肌勞損，表現(xiàn)為酸痛、僵硬。建議避免久坐久站，局部熱敷緩解癥狀，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。
盆腔炎或附件炎可能放射至腰部，伴隨下腹墜脹、分泌物異常。需婦科檢查確診，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊或頭孢克肟分散片，配合紅外線理療促進炎癥吸收。
腎結(jié)石或腎炎可能引發(fā)腰部鈍痛，常伴排尿異常。建議泌尿科就診，確診后可選擇排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊或呋塞米片，同時每日飲水保持足夠尿量。
腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)引發(fā)酸痛，可能伴下肢麻木。需影像學檢查明確，急性期可短期使用依托考昔片、乙哌立松片或普瑞巴林膠囊，配合牽引治療。
日常注意腰部保暖，避免提重物，適量進行小燕飛等腰背肌鍛煉，若持續(xù)疼痛超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等癥狀需及時就醫(yī)。
