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如何判斷心臟好壞
病情描述:
如何判斷心臟好壞
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    心臟健康狀況可通過心律穩(wěn)定性、運(yùn)動耐受力、血壓血脂水平和日常癥狀四個方面綜合評估。

    1、心律穩(wěn)定

    靜息心率維持在60-100次/分鐘，無頻繁心悸或心律不齊現(xiàn)象。心電圖檢查可明確是否存在房顫、早搏等異常。

    2、運(yùn)動反應(yīng)

    中等強(qiáng)度運(yùn)動后心率能在3-5分鐘內(nèi)恢復(fù)正常，無胸悶氣促。通過心肺運(yùn)動試驗(yàn)可測定最大攝氧量等指標(biāo)。

    3、生化指標(biāo)

    血壓低于140/90mmHg，低密度脂蛋白膽固醇不超過3.4mmol/L。定期檢測同型半胱氨酸和超敏C反應(yīng)蛋白更具預(yù)警價值。

    4、預(yù)警信號

    夜間陣發(fā)性呼吸困難、不明原因下肢水腫或心前區(qū)壓迫感發(fā)作超過15分鐘需立即就醫(yī)。

    每周保持150分鐘有氧運(yùn)動，控制每日鈉鹽攝入不超過5克，40歲以上人群建議每年進(jìn)行心臟超聲檢查。

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