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屁股上方酸痛可能由肌肉勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤(pán)突出、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、肌肉勞損：

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致臀部肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、坐骨神經(jīng)痛：

腰椎病變壓迫坐骨神經(jīng)可能引發(fā)臀部放射痛，常伴有下肢麻木。需臥床休息，遵醫(yī)囑使用布洛芬、甲鈷胺、塞來(lái)昔布等藥物。

3、腰椎間盤(pán)突出：

椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根可導(dǎo)致臀部牽涉痛，可能伴隨腰部活動(dòng)受限。建議腰椎牽引治療，必要時(shí)考慮椎間盤(pán)切除術(shù)等手術(shù)干預(yù)。

4、骶髂關(guān)節(jié)炎：

骶髂關(guān)節(jié)炎癥會(huì)引起臀部深層酸痛，晨起僵硬明顯。需進(jìn)行抗炎治療，可使用雙氯芬酸鈉、柳氮磺吡啶、阿達(dá)木單抗等藥物。

日常注意保持正確坐姿，避免提重物，適當(dāng)進(jìn)行臀橋等康復(fù)鍛煉，若疼痛持續(xù)加重建議及時(shí)就診骨科或疼痛科。